130 recettes pour diabétiques, concilier plaisir et santé avec Doctissimo
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EAN13
9782501084727
ISBN
978-2-501-08472-7
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé
Nombre de pages
192
Dimensions
18 x 12 x 1 cm
Poids
150 g
Langue
français
Code dewey
641.56314
Fiches UNIMARC
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130 recettes pour diabétiques

concilier plaisir et santé avec Doctissimo

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Marabout

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L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé ! Cet ouvrage vous présente : les clés de l'équilibre alimentaire, les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique, des exemples d'équivalence de plats composés... 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.
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